Qué meter en la mochila

con check list de regalo

No queda nada para viajar sola y las mariposillas ya empiezan a aparecer en el estomago.

Toca preparar la maleta y no quieres olvidarte de nada pero, a la vez, sabes que tienes que ir lo más ligera posible.

Después de años haciendo la mochila para campamentos y viajes largos como mochilera, voy a compartir mis tips para ayudarte a hacer una mochila lo más útil y ligera posible.

Voy a ayudarte a solucionar qué meter en la mochila.

Siempre recomiendo hacer un Chech List, una lista con todas las cosas que vas a llevar y que vas a necesitar durante el viaje. Puedes descargarte el de Hazlo y viaja sola aquí.

Qué meter en la mochila

Documentación

¿Qué documentación tengo que llevar?

✔ Pasaporte y documento de identidad en vigor. ¡Super importante!

✔ Tarjeta bancaria y dinero en efectivo.

✔ Tarjeta sanitaria y seguro de viaje.

✔ Toda la documentación deberá estar impresa y enviada a tu correo personal o en la nube.

✔ De ésta manera siempre dispondremos de ella en caso de pérdida.

Ropa

¿Qué y cuánta ropa me llevo?

✔ Chubasquero y/o corta viento

✔ Camiseta térmica

✔ Forro polar

✔ Guantes

✔ Gorro

✔ Gafas de sol

✔ Bufanda/braga

✔ Calzado cómodo para andar

✔ Zapato algo más arreglado

✔ Algún pañuelo de tela

✔ Sudaderas (2 máximo)

✔ Camisetas (5 máximo)

✔ Pantalón largo (2 máximo)

✔ Pantalón corto (2 máximo)

✔ Falda/vestido

✔ Ropa interior (5 máximo)

✔ Calcetines (5 máximo)

✔ Pijama

✔ Chanclas

✔ Toalla y ropa de baño

NOTA: Si vas a realizar el Camino de Santiago, puedes reducir el número de camisetas, sudaderas y pantalones, siempre dependiendo de la época en la que lo vayas a realizar. Tampoco será necesario una falda o el vestido o un zapato más arreglado.

Al final cada gramo importa a la hora de hacer un gran recorrido a pie.

Neceser

¿Qué meto en el neceser?

✔ Cepillo de dientes

✔ Pasta de dientes

✔ Champú sólido para el pelo

✔ Jabón sólido para lavar

✔ Crema solar

✔ Protector labial

✔ Pinzas de depilar

✔ Desodorante

✔ Peine/cepillo

✔ Compresas/tampones/copa

✔ Gafas y lentillas (para las miopes :))

✔ Tapones para los oídos y antifaz

✔ Toalla pequeña y/o toallitas

Aparatos electrónicos

¿Qué aparatos electrónicos son necesarios?

✔ Móvil

✔ Cargador universal y una batería extra

✔ Cámara de fotos + cargador + tarjeta memoria

✔ Música mp3 o lista Spotify y auriculares

✔ Portátil (si no vas a trabajar con él, no es imprescindible)

✔ Descargar todas las apps para viajar sola

Botiquín

¿Qué me llevo en el botiquín?

✔ Repelente de mosquitos

✔ Tiritas de diferentes tamaños

✔ Gasas y vendas

✔ Esparadrapo

✔ Antiinflamatorios y analgésicos

✔ Hilo y aguja

✔ Imperdibles

✔ Agua oxigenada y/o alcohol

✔ Tijeras pequeñas sin punta

✔ Termómetro

✔ Guantes de latex

✔ Repelente de insectos

✔ Crema para picaduras

✔ Bastoncillos y algodón

✔ Gel hidroalcohólico y mascarillas

Equipaje

Extras que necesitarás

✔ Mochila pequeña o bolso

✔ Bolsa transpirable para la ropa sucia

✔ Candado

✔ list

✔ Cinturón/faja para el dinero

✔ Cantimplora

Tips para hacer la mochila

Una vez que sepamos todo lo que tenemos que llevar y tengamos todo revisado, toca jugar al Tetris. Voy a darte unos tips que a mí siempre me funcionan a la hora de hacer la mochila:

✔ Lleva una mochila un poco más pequeña para no tener que cargar en tus excursiones con la grande, o tener que hacer y deshacer la maleta. En ella mete todo lo que sea de más valor; móvil, cámara, las reservas, dinero, etc.

✔ Prepara toda la documentación en una carpetita de plástico para protegerlo en caso de que se moje, a parte de la documentación que te hayas reenviado al correo.

✔ Lo más pesado deberá ir en el fondo de la mochila y pegado en la espalda. Yo suelo colocar lo que no uso habitualmente.

✔ Lo que vayas a usar diariamente, deberá estar en la parte superior a mano. Normalmente los macutos tienen unos compartimentos superiores para usarlos sin tener que abrir toda la mochila.

✔ La mejor técnica para que la ropa ocupe menos espacio en la mochila es enrollando. Puedes hacerlo separando las prendas o por conjuntos que te vayas a poner, por días. Por ejemplo, enrollar una camiseta y un pantalón. Así, ya sabes sabrás lo que ponerte sin deshacer la maleta.

✔ Lleva siempre ropa para todas las estaciones; pantalones largos y cortos. Bañador o bikini y chanclas, sudaderas y camisetas térmicas y/o forro polar. Nunca se sabe lo que vas a necesitar y más si viajas a un destino de montaña.

✔ Llevar un chubasquero es imprescindible. Y si tu mochila no está hecha a prueba de agua, deberás conseguir una funda impermeable para proteger todo lo que lleves dentro.

✔ Utiliza una bolsa transpirable para meter la ropa sucia. Si usas una bolsa de plástico la ropa no traspirará y al final huele horrible.

✔ Intenta lavar todos los días tu ropa intima, así siempre tendrás limpio. Si es verano, en una noche se seca, si no, puedes dejar que se vaya aireando en la mochila.

✔ Utiliza champú en sólido para lavar el cabello y el cuerpo y "jabón de Lagarto" para lavar tu ropa.

✔ Prepara bien tu botiquín y tenlo siempre a mano. Puedes colocarlo en un bolsillo lateral de forma que tengas rápido acceso a él en caso de emergencia.

✔ Puedes dejar una sudadera atada en la parte superior de la mochila, sujetada con las mismas gomas de la mochila. Si hace frío, no tendrás que buscar dentro del macuto.

✔ Las botas de senderismo también las puedes llevar atadas por fuera de la mochila, así no te ocuparán espacio en la mochila.

Una vez que tomes nota de todo esto, hacer la mochila te resultará más fácil.

Espero que pueda ayudarte.